Rok 2018 bol predovšetkým o starostlivosti o seba a všímavosť a ak je to niečo, čo by ste chceli vyskúšať v roku 2019 (alebo hľadáte nové techniky), prečo nezačať s pokožkou? Starostlivosť o vonkajšiu stranu vám pomôže vyzerať a cítiť sa lepšie, ale kde začínate s dobrou rutinou starostlivosti o pleť? Rozlíšenie 1: Udržujte hydratovaný Vaša pokožka potrebuje vlhkosť a jedno ľahké rozlíšenie, ktoré si môžete udržať, je piť viac vody po celý deň. Keď je vaša pokožka hydratovaná, máte oveľa zdravšiu kožnú bariéru, ktorá je vynikajúca pre celkovú pohodu pokožky a môže pomôcť s množstvom kožných problémov (áno, dokonca aj mastná pokožka!). Voda nepomôže len vašej pokožke; Celkovo má pre vaše telo veľa výhod, vrátane zvýšenia hladiny energie, zabránenia bolesti hlavy a dokonca aj zvyšovania vášho metabolizmu. Takže, aj keď to nie je celkom súčasťou vášho režimu starostlivosti o pleť, v roku 2019 je stále dobrá príprava na zdravšiu pokožku. Uznesenie 2: Vyčistite svoje skrinky Začiatok nového roka je pre nás často signálom, aby sme zhodnotili to, čo máme v našich skriniach a skriniach, a očistiť všetky veci, ktoré sme nepoužívali vo veku. Vďaka mužským výrobkom tváre je to so starým a dovnútra s novým. Vaša kúpeľňová skrinka je pravdepodobne plná napoly používaných produktov, ktoré ste vyskúšali, potom prestali používať po krátkom čase, tak prečo nezačať čerstvé s niektorými výrobkami milujúcimi pokožku a držať sa ich úplne novej rutiny starostlivosti o pleť? Nemusí ani prelomiť banku, ponúkame širokú škálu produktov starostlivosti o pleť pre všetky rôzne typy pleti za ceny, ktoré zodpovedajú tomuto novému rozpočtu na rok 2019. Nezabudnite skontrolovať možnosti recyklácie (a zariadenia, ktoré poskytuje miestna rada), aby ste čokoľvek, čo upokojíte. Nezabudnite vyčistiť a opláchnuť skôr, ako v recyklácii vyskočíte čokoľvek, aby ste sa uistili, že sa neodmietnu a neskončia na skládke. Rozlíšenie 3: Každý deň používajte zvlhčovač Hlavným dôvodom, prečo veľa mužov nechce prijať podrobnú rutinu starostlivosti o pleť, je to, že sa obávajú, že to bude trvať príliš veľa času, nehovoriac o nájdení správneho typu produktu pre svoj konkrétny typ pleti. Niečo, čo môžu mať všetci muži, bez ohľadu na typ pleti je dobrým zvlhčovačom. Rovnakým spôsobom ako voda pomáha telu zvnútra, dobrý zvlhčovač zaistí, že máte všetky svoje základne zakryté. Vyberte si ten, ktorý necháva pokožku, ktorá sa cíti lepkavá alebo mastná, napríklad náš citlivý zvlhčovač, ktorý obsahuje olej z baobab, ovsený olej a bylinu vŕb. Zaujíma vás, ako na tvár nanesiť zvlhčovač bez preťaženia? Stačí použiť malé množstvo hrachu a masírovať do pokožky; Je lákavé ho napeniť, najmä keď máte suchú pokožku, ale používajte malé a často namiesto toho, aby ste sa raz za čas používali. Dvakrát denne (ráno a večer po umývaní tváre by to malo urobiť), ale môžete to zvýšiť, ak sa budete cítiť šupinatý a suchý počas chladných zimných mesiacov. Ideálne pre čerstvú, hladkú a hydratovanú tvár. Uznesenie 4: Pamätajte, že si to zaslúžite! Minulý rok bol dosť veľký z hľadiska duševného zdravia muža, ktorý sa stal veľmi taká témou. Každý je iný v spôsobe, akým pristupujú k životu, ale všetci sa môžeme naučiť niečo z toho, aby sme sa tento rok zaobchádzali o niečo lepšie. Nevieme všetky odpovede, ale vieme, že zdravá a šťastná pokožka vám môže pomôcť cítiť sa dobre. Vylúčenie stresu z vášho života nikdy nebude ľahké, ale upokojenie z vašej pokožky by mohlo byť dobrým prvým krokom k lepšej starostlivosti o seba v roku 2019.
